viernes, 2 de septiembre de 2011

Cuerpo

Ahora, que la mayoría de españoles guardan sus bañadores y biquinis, comienza la Desintoxicación.
Fumar.
Comer.
Beber.
Otras cosillas,....
Pues todo esto no sólo lo arregla la dieta o las pastillas para adelgazar.
Esto se tiene que Sufrir y Sudar.
¿Cómo?
Veamos algunos ejemplos:
1. PESAS
Grande! Coleman!

Aunque no hace falta prepararse para ser Mister Olympia. Podemos entrenar y conseguir una definición con un volúmen proporcionado
Always love

Y es muy importante, tener en en cuenta toda la Anatomía


2. YOGA

Sola


o acompañada

MENS SANA IN CORPORE SANO. Incluso en los famosos.



Compuesto por una serie de ejercicios o Asanas. 
Trabajamos Respiración. Cuerpo. Mente.
Nada mejor para desintoxicar
Namaste

3. ARTES MARCIALES


Disciplina complicada que no conozco pero me Fascina


¿Y a vosotros?
,....
4. Borricadas




Luego está la posibilidad de formar parte del exclusivo grupo de Divinos
Taquicardia?

2 comentarios:

Anita Patata Frita dijo...

Cuanto torso nena! mmm deporte... eso qué es? debería empezar por buscar en el diccionario y luego ponerme a buscar el que mejor se adapte a una perro como yo XD jaja yo solo ando, pero ando muuuuucho eso vale no?

Mad Enkar dijo...

Bueno,....aceptamos andar, querida Anita,.pero las Abs ni apretando al andar por la playa!! XD
Torrrrso de cuerrrrpo!!
Besos cielo!